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导读 精选小编来为大家解答以上的问题。产妇炖鸡汤的做法大全，产妇炖汤可以放什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1.产妇党参... 1.产妇党参黄芪炖鸡汤做法材料：黄芪50g、枸杞15g、红枣10枚、母鸡1只(约1000g)、姜2片、盐、米酒。做法：(1)将黄芪、枸杞、姜片洗净，放入过滤袋中。(2)将母鸡洗净，焯水，淋水，切块，与红枣一起放入锅中。(3)加入清水，小火煨1小时，再加盐、米酒即可食用。功效：党参黄芪炖鸡汤适用于产后虚弱、面色萎黄、乳汁过少、易出汗的妈妈。黄芪有益气健脾的作用，能帮助乳汁分泌。此外，黄芪还具有益肺止汗的功效，可治疗产后体虚。母鸡是一种补气血的食物，产妇食用可以健脾。值得注意的是，黄芪炖鸡汤应在产后5 ~ 7天食用。2、产妇冬瓜鸡汤的做法材料：土鸡1/4只，阴冬瓜100g，姜30g，葱1根，水适量。做法：(1)将土鸡切成小块，放入肥水中焯1分钟后捞出。(2)将遮荫瓜切块；生姜去皮切片；将葱切成段。(3)将上述食材和水放入锅中，烧开，关火，小火炖3分钟左右。功效：鸡肉是高蛋白食物，冬瓜中含有大量的植物纤维，可以为产妇提供足够的营养和膳食纤维，帮助产妇营养均衡。3.产妇枸杞炖鸡汤做法材料：枸杞100克，鸡肉800克，黄酒60克，香油15克，色拉油15克，姜2克，盐2克。做法：(1)鸡洗净，切块，用酒、香油、姜腌制半小时。(2)锅中倒入油加热后，将腌制好的鸡块放入锅中翻炒3分钟。(3)加入1000g水、酒、枸杞、盐，煮10分钟至熟。功效：枸杞炖鸡汤味道鲜美，鸡肉富含蛋白质，枸杞能滋补肝肾。产妇喝枸杞炖鸡汤，可以促进肝细胞再生，延缓衰老，解渴暖身。对营养不良、畏寒、乏力、月经不调、贫血、体虚的产妇有很好的食疗作用。4、产妇红枣炖鸡汤的做法材料：三黄鸡1只；红枣10颗，盐适量，姜2片。做法：(1)将鸡去毛、去内脏，洗净后切成大块，然后放入开水中焯一会儿，漂至末。(2)把鸡放在汤锅里，加水，水刚好没过鸡。(2)煮10分钟后加入红枣和盐，放两片姜片，中火煮1小时，加少许盐调味后饮用。功效：大枣含有丰富的维生素和蛋白质，具有美容养颜、活血、健脾、止渴、调节血液循环的作用。产后虚弱、气血不足的妈妈可以多吃。不过这个池塘最好在产后10天喝，因为红枣有活血的作用，不至于影响产后恶露。
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